Практика емоційної стійкості для студентів.  Арт-терапевтична гра «5 точок»

    4 квітня 2025 року, у межах Тижня ментального здоров’я, студенти групи ДЗ-21 ВСП «Технологічний фаховий коледж Національного університету «Львівська політехніка» взяли участь в інтерактивній арт-терапевтичній грі «5 точок». Захід провела Вікторія Сокіл – фахівчиня Мальтійської служби допомоги.

    Мальтійська служба допомоги в Україні є частиною міжнародної благодійної організації, що надає підтримку людям у кризових ситуаціях. Її діяльність охоплює гуманітарну допомогу, реалізацію соціальних проєктів і надання психосоціальної підтримки, особливо молоді. Основними принципами роботи служби є милосердя, служіння та повага до гідності кожної людини.

    Цей формат поєднав у собі елементи психологічного тренінгу, творчої рефлексії та моделювання життєвих ситуацій. Гра була спрямована на розвиток стресостійкості, емоційної обізнаності та саморегуляції – ключових навичок, необхідних кожному сучасному студентові.

    Методика цієї гри дозволила студенткам за допомогою візуальних та асоціативних технік проаналізувати типові стресові ситуації та створити власний набір інструментів для їх подолання.

   Щира подяка організаторам та учасникам за активність та щирість.