7 травня 2025 року для студентів першого курсу групи ПТ-11 було організовано тренінг на тему «Емоційний інтелект», який став частиною програми емоційно-психологічної підтримки та розвитку soft skills серед молоді.

    Захід провели досвідчені тренери Громадської організації «Джерело» – Орест Гриновець та Олена Онойко, які мають багаторічний досвід роботи з молоддю у сфері психоемоційного здоров’я.

    Під час тренінгу студенти дізналися про основні складові емоційного інтелекту (EQ): розпізнавання власних емоцій, вміння керувати емоційними станами, розуміння почуттів інших людей, ефективну комунікацію та емпатію.

    Тренери застосовували інтерактивну методику міні-дискусії, що дозволило учасникам глибше зрозуміти, як емоційний інтелект впливає на щоденну поведінку, стосунки, навчання та подолання стресових ситуацій.

    Багато хто зі студентів вперше замислився про важливість розуміння власних емоцій як інструменту для успішної адаптації в соціальному середовищі.

    «Цей тренінг відкрив для мене нові способи реагування на конфліктні ситуації. Я зрозуміла, що емоції – це не слабкість, а ресурс, який можна навчитися використовувати», – поділилася студентка ПТ-11.

    Щиро дякуємо практичному психологу Надії Михайлик та фахівцям ГО «Джерело» за проведення тренінгу. Такі заходи формують психологічну зрілість, відкритість до діалогу та культуру ментального здоров’я серед молоді.